6月1日，我校學(xué)生服務(wù)處教師謝瑩以《共赴心靈之約——為校園心理健康保駕護航》為題，為2022年度青年教師培訓(xùn)班作了大學(xué)生心理健康教育宣講。
宣講內(nèi)容從我校心理健康教育四級工作網(wǎng)絡(luò)體系、大學(xué)生心理健康相關(guān)理論知識、大學(xué)生的心理危機識別與關(guān)注三個方面依次展開，謝瑩詳細(xì)講解了高校教師應(yīng)如何面對新時代大學(xué)生的心理波動。
她介紹到我校設(shè)有大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，是開展大學(xué)生心理健康工作的主管機構(gòu)。大學(xué)生心理健康工作分為四級工作網(wǎng)絡(luò)，即大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心；二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站；班級心理健康委員；宿舍心靈護航員。同時，謝老師闡述了大學(xué)生心理健康的六個標(biāo)準(zhǔn)，即能保持對學(xué)習(xí)較深厚的興趣和求知欲；能保持正確的自我意識，接納自我狀態(tài)；能調(diào)節(jié)與控制情緒，保持良好的心境；能保持和諧的人際關(guān)系并樂于交往；能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)；心理行為符合年齡特征。作為老師，我們要對學(xué)生積極引導(dǎo)，細(xì)心關(guān)注，及時發(fā)現(xiàn)并幫助學(xué)生解決心理問題。謝老師分享了心理危機干預(yù)的五大技巧，即耐心傾聽并積極關(guān)注；鼓勵當(dāng)事人將內(nèi)心情緒表達出來；和當(dāng)事人一起客觀的分析所遇到的困境；鼓勵當(dāng)事人積極參加社交活動，保持樂觀心態(tài)和心境；充分發(fā)揮社會支持系統(tǒng)的作用。
最后，她祝愿我校師生都能以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)工作與生活！
校 對：李佳芮
責(zé)任編輯：徐 茜
